• Eski bir  yatakta yatmak herkesin uyku kalitesini olumsuz etkiler. Bu nedenle, ortası çukurlaşmış, yayları bozulmuş, engebeli yatakları yenilemek gerekir.
  • Eskimiş ve formu bozulmuş yatakta uyuyan kişilerin, sabah uyandıklarında sıkça karşılaştıkları sorun; bel ve sırt ağrıları, halsizlik ve yorgunluktur. Bu ağrılar bir süre sonra ciddi sağlık problemlerine de  yol açabilmektedir üstelik.
  • Yatağın sertliği, yumuşaklığı ve rahatlığı hakkında yatağın üzerine uzanarak karar verin. Omuz ve kalçanızın rahat olup olmadığını kontrol edin. Yatağın içinde kullanılan malzemeleri, dışındaki kumaşın kalitesini ve kullanılan yay sistemini kontrol edin.
  • Yay konstrüksiyonunun üzerinde, üst dolgu malzemelerinin yaylarla temasını önleyecek koruyucu sert bir malzeme olmalıdır.